映画「チアダン」でもドラマ「チアダン」でも主演を演じる土屋太鳳。さすがの体育会系ですね。土屋太鳳ほどスポーティーな女優はなかなか見つからないですよね。

それにしても、土屋太鳳のふくらはぎ、太もも、そして腹筋の筋肉が凄すぎるんですよね。さすがアスリート女優ですよね。

そんな土屋太鳳の筋肉を支える筋トレ方法はどんな感じなんでしょうかね。

今回は、そんな土屋太鳳について記載していきます。

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土屋太鳳のふくらはぎと太ももの筋肉が凄い!

女優・土屋太鳳のふくらはぎと太ももの筋肉が凄いんです。

CMなどで披露している土屋太鳳の超絶上手いダンスを見ていれば、良い筋肉をしていることは分かっていましたが、まさか本格的に凄いとは思いませんでした。

特に際立っていたのが生足全開で臨んだプロ野球の始球式です。

投球モーションに入ったときのふくらはぎと太ももの筋肉の美しさときたら、神スイング&神投球の稲村亜美にだって負けていません。

投げる直前に踏み出した足がマウンドについても「ぷるん」とはならず、筋肉がギュッと締まっていく動きは紛れもない筋肉が躍動する様でした。

土屋太鳳の生足がテレビに映った際は、ふくらはぎと太ももの筋肉の凄さに注目ですよ。

土屋太鳳の腹筋も凄い!

ふくらはぎと太もも同様に、土屋太鳳の腹筋も凄いんです。

生足はともかく、基本的に女優として活動しているため、お腹を出している瞬間はこれまで一度も映されていませんし、映画「チアダン」でもへそ出しにチャンレンジして、自身の理想とは違ったと言っていますが、その腹筋は凄いと出演者の間で噂になっています。

おそらく、割れているのではないでしょうか。

腹筋が割れている女優もそういないでしょうけど、土屋太鳳のような清純派となれば、もはや新しく「清純風肉体派女優」みたいな名前をつけなきゃいけませんね。

見てもいないのに何故土屋太鳳の腹筋が凄いのか分かるのかというと、そのトレーニングがすでに腹筋が凄いと確信をもたせるほどのものなのです。

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土屋太鳳の筋トレ方法は?

女優離れした筋肉を持つ土屋太鳳の筋トレ方法はどんなものなのか、きっとジムでトレーナーと一緒に何か特殊な運動でもしているのだろうなと思って調べてみたところ、驚きの事実が!

トレーナーのAYAの元で指導を受けているようで、体の前で腕を交差しながらのフロントスクワット、腹筋、ランニングマシンで軽く走り、棒にぶら下がりながら足をあげるハンキングレッグレイズ、ウォールボールを使いまた腹筋を鍛えた後、最後にバーベルを抱えてのスクワットと、腹筋・背筋を中心に全身万遍なく鍛えています。

このほかにも、自主的に腹筋・背筋・ランニングは毎日こなしているとのこと。

もうスポーティーなどの言葉では足りなくて、アスリートですよね(笑)

超多忙な中でジムに行って運動し、さらには自主的にトレーニングまでしているなんて、土屋太鳳の筋トレ方法がここまで凄いなら、そりゃ腹筋の一つや二つ割れるってもんですよ。

今回は、土屋太鳳について記載しました。

土屋太鳳のふくらはぎ、太もも、腹筋の筋肉はすごすぎですね。それもそのはずで、筋トレ方法がストイックすぎる…。もうアスリートでしょう。女優だけでなくアスリートとしても活躍できそうな土屋太鳳ですよね(笑)

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